chyba powinno sie podwiesic jakis post ze zdjeciami i wymiary/wzrost zeby mozna sobie porownac i zastanowic sie przed napsianiem jakis glupot jezeli masz 170 cm wzrostu to nie ma bata ale nie masz 38 w bicku a tym bardziej 114 w klatce,przy tym wzroscie to jest juz duzo... a tak pozatym to wyglad spoko jak na 2 lata tyrania. Pzdr
[...] ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym kulturystą z poziomem tłuszczu 7% Pan B jest ulanym facetem z poziomem tłuszczy 35% to według BMI oboje uzyskają dokładnie taki [...]
Wiem że stary temat, ale ja też bym chciał uzyskać odpowiedz. Mam 14 lat, 170 cm wzrostu, praktycznie 0 wyskoku. I chciałbym poprosić o jakieś ćwiczenia na koordynację najlepiej wzrokowo ruchową. Z góry dzięki. Pozdrawiam
[...] ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym kulturystą z poziomem tłuszczu 7% Pan B jest ulanym facetem z poziomem tłuszczy 35% to według BMI oboje uzyskają dokładnie taki [...]
i tak najważniejsze są proporcje! koleś który ma TYLKO 170 cm wzrostu,a 45 w bicu, 120 w klacie wygląda jak KLUSKA! nie wszyscy muszą mieć 50 i nie wszyscy to osiągną.
[...] na mysli jakies tricki czy o co ci chodzi?a jesli chodzi o warunki fizyczne to jakie według ciebie jest minimalny wzrost i waga by kogos przyjeli bo wiadomo ze ktos majacy 170 cm wzrostu i wazy 60 kg odpada.mieszkam w krakowie wiec szukam jakiegos klubu wiec generalnie szukam klubu w krakowie lub okolicach bo przeciez nie pojade do szczecina [...]
Teraz w policji w Wwa przynajmniej zarabiają 4000 netto na start. Chciałem poznać plusy i minusy tych służb. A chyba ,aż tak ryzykownie nie jest skoro widzę chłopaków lub dziewczyny 170 cm wzrostu i dają radę a ja jestem sporo masywniejszy i dużo wyższy. Zmieniony przez - TomekWwa w dniu 2021-09-02 22:48:15
[...] konkret, 2 na 2 stwierdzil, ze to zle cwiczenie na 2-glowe ze jest dla zawodowcow a nie dla mlodych, rozwijajacych sie ze wzgledu na kregoslup, rozwoj kosci itp mam 19 lat, ~170 cm wzrostu i juz nie rosne zalecil robienie 2glowych jedynie na maszynce (ktora gowno mi dawala jak rok na niej sie meczylem) gdzie lezy racja?? z martwym na prostych [...]
[...] konkret, 2 na 2 stwierdzil, ze to zle cwiczenie na 2-glowe ze jest dla zawodowcow a nie dla mlodych, rozwijajacych sie ze wzgledu na kregoslup, rozwoj kosci itp mam 19 lat, ~170 cm wzrostu i juz nie rosne zalecil robienie 2glowych jedynie na maszynce (ktora gowno mi dawala jak rok na niej sie meczylem) gdzie lezy racja?? OD TAKIEGO KOLESIA TO [...]
[...] mg ed 6. 1-2 prop 300 mg ew winstrol 20 mg ed 7. (w trakcie) 1-2 m-drol pierwszy tydzień 20 mg ed, drugi 10 mg ed Przed tymi dwutygodniówkami ważyłem ok 80 kilogramów przy 170 cm wzrostu. Teraz podczas cyklu moja waga dochodzi do 90 kilo, a w offie wynosi ok. 85 kg. Sadła mam sporo, ale bf się raczej nie zmienił. Ogólnie nie ma się czym [...]
[...] zadnych efektow ubocznych nie odczulem,kolega ktory robil w tym samym momencie ten sam cykl dostal gino i wogole jakos on mu za wiele nie dal, mi dal okolo 8kg wiec bylem zadowolony.Wtedy mialem 78kg przy 170 cm wzrostu teraz waze okolo 67kg do 70 i ciezko przekroczyc i utrzymac wage,dlatego chcialbym zrobic 2 cykl bo przy kazdym cos pozostanie.
[...] dokladnie forum BRAWO BRAWO BRAWO i sporzadzilem wlasna diete. Bylbym bardzo wdzieczny, gdyby ktos na nia spojrzal i wporadzil ewentualne poprawki. TO JADYMY Mam 19 lat, 170 cm wzrostu i waze 61 kilogramow. Cwicze od jakiegos miesiaca. Moje zapotrzebowanie: 2350 TROCHE MALO 412 kcal białka 1220 kcal węglow 720 kcal tłuszczów I tak sobie [...]
Ja też mam problem z jumpem. Mam 170 cm wzrostu i 15 lat. Mam narazie 50cm wyskoku. Jakie jest najlepsze i najszybsze ćwiczenie poprawiające jumpa?? Siatkówka is Cool
Witam mam 15 lat 170 cm wzrostu 54 kg chciał bym przybyć na masie jakie ćwiczenia mam wykonywać w domu mam ławeczkę hantle sztangę i drążek do pociągania proszę o pomoc
[...] za coś - jestem dużo sztywniejszy, niz niżsi przeciwnicy. Ale to jest taki przyjemny sport, ze wszystko może być atutem, także niski wzrost, jeśli umie się z niego skorzystać. Jeden z najlepszych championów w kategorii +100 - Muneta miał niecałe 170 cm wzrostu, a prał dwumetrowców bez problemu. O tak: https://www.youtube.com/watch?v=xCF3CvSzCnE
Ja też mam 170 cm wzrostu tylko że ważę 60 kg mi tam się dobrze z wyższymi walczy atakuj mu korpus a jak opadną mu ręce to szybko atak na szczękę sierpem czy podbródkowym. Jak masz większych przeciwników to musisz szybkością i kondycją ich brać.
Z innej beczki. Masz 170 cm wzrostu i 56 kg wagi. Do tych parametrów chcesz rozpocząć redukcję. Jest bardzo prawdopodobnym że możesz mieć problemy z wątrobą. Szczupła osoba, chude ramiona i nogi w połączeniu z krągłym, uwypuklonym brzuchem to fenotyp osoby z chorą wątrobą. Czasem pojawia się również uwypuklony pępek z czasem odchodzą od niego [...]